Главная

Категории:

ДомЗдоровьеЗоологияИнформатикаИскусствоИскусствоКомпьютерыКулинарияМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОбразованиеПедагогикаПитомцыПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРазноеРелигияСоциологияСпортСтатистикаТранспортФизикаФилософияФинансыХимияХоббиЭкологияЭкономикаЭлектроника






Количество поединков при аттестации с 10 кю до 1 кю.


(определяется возрастом, а так же квалификацией, на которую претендует спортсмен).

Возраст 10-кю ОП 9-8-кю ОП 7-кю 6-5-кю 4-3-кю 2-1-кю
ОП ПК ОП ПК ОП ПК ОП ПК БП*
7-11 лет 1 - 1 2 - 1 - -
12-15 лет 1 - 1 2 - 1 2 - 2 3 - 3 - 0
16-17 лет 1 - 1 2 - 1 2 - 2 3 - 3 - 0
18-45 лет 1 - 1 2 - 1 2 - 2 3 - 3 - 0
От 45 и старше 1 - 1 2 - 1 2 - 2 2 - 1 - 0
                       

 

*Борьба в партере при аттестации на 1, 2 кю сдается в поединках по правилам Кудо.

Количество поединков при аттестации на мастерские степени (1 дан и выше).

Возраст 18-29 30-34 35-38 39-42 43-46 47-50 51-54 55-58 59-62 63 и старше
1 дан 4ПК 3КВ 3БП 4 ПК 3КВ 2БП 3ПК 3КВ 2БП 3ПК 2КВ 2БП 2ПК 2КВ 2БП 2ПК 2КВ 1БП 2ПК 1КВ 1БП 2ПК 1БП 1ПК 1БП 1ПК

 

При аттестации на мастерские степени (даны), претендент должен выиграть более половины поединков, в случае, если спортсмен набирает 50%, то приемная комиссия будет более детально оценивать остальные пункты аттестации (техника, ОФП и т.д.). За победу в спаринге дают один бал, за ничью – 0,5 балла, за проигрыш – 0 баллов.

Каждый спортсмен на поединках должен продемонстрировать не только технику, тактику, дух, но и знания этикета спортсмена школы КУДО.

 

8. Нормативы общей физической подготовки (ОФП).

(отжимания, выпрыгивания и упражнения для мышц брюшного пресса):

Возраст 10-кю о-в-п 9-8-кю о-в-п 7-кю о-в-п 6-5-кю о-в-п 4-3-кю о-в-п 2-1-кю о-в-п 1-дан и далее о-в-п
7-8 лет 15-15-15 15-15-15 15-15-15 15-15-15 - - -
9-10 лет 20-20-20 20-20-20 20-20-20 20-20-20 - - -
11-12 лет 25-25-25 25-25-25 25-25-25 25-25-25 25-25-25 25-25-25 -
13-15 лет 30-30-30 30-30-30 30-30-30 30-30-30 40-40-40 50-50-50 -
16-17 лет 40-40-40 40-40-40 40-40-40 40-40-40 50-50-50 60-60-60 -
18-35 лет 50-50-50 50-50-50 50-50-50 50-50-50 60-60-60 70-70-70
36-42 лет 40-40-40 40-40-40 40-40-40 40-40-40 50-50-50 60-60-60
43-48 лет 30-30-30 30-30-30 30-30-30 30-30-30 50-50-50 50-50-50
49-56 лет 20-20-20 20-20-20 20-20-20 20-20-20 30-30-30 30-30-30
57-64 лет и старше 20-20-20 20-20-20 20-20-20 20-20-20 30-30-30 30-30-30

 

Отжимания на кулаках в упоре лежа выполняются:

- Исходное положение: упор лежа, кулаки на ширине плеч параллельно друг другу

- Сгибание и разгибание рук происходит по полной амплитуде

(локти прижаты к корпусу)

- Положение ног – на ширине плеч.

- Упражнение выполняется под счет.

Упражнения на мышцы брюшного пресса выполняется:

- Исходное положение: лежа на спине, руки на плечи, колени согнуты, ступни ног на полу. Выполняются подъемы верхней части туловища.

- Упражнение выполняется под счет.

 

Приседания с выпрыгиванием выполняются из положения:

-Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки в крест на груди, спина при приседаниях прямая, взгляд вперед-вверх

- Приседать до угла 90 градусов в коленном суставе, при подъеме выпрыгивать.

- Упражнение выполняется под счет.

 

Не допускается: отпускать руки из захвата или останавливаться и пропускать счет!

 

Регламент проведения квалификационной аттестации.

 

1. Инструктор/тренер заполняет заявку установленного образца.

2. Срок подачи заявки не позднее 1 недели до назначенной даты аттестации.

3. Спортсмены, заявленные на аттестацию, должны иметь справку-допуск из физкультурного диспансера, а так же страховой полис, отвечающий следующим требованиям:

· Срок действия страхового полиса должен быть не менее 12 месяцев и полностью покрывать спортивный год.

· Полис, срок действия которого заканчивается раньше завершения спортивного года, должен быть продлен с учетом указанных требований.

· Сумма полного страхового покрытия должна быть не менее 250 000.00 рублей.

· Страховой полис должен действовать на всей территории Российской Федерации

Время действия: 24 часа (включая занятия и соревнования по КУДО или контактным видам Единоборств);

· Занятия и соревнования по КУДО или контактным видам Единоборств или схожие формулировки, подтверждающие защиту спортсмена во время тренировочного процесса и соревнований

· Представители страховой компании должны быть уведомлены об особенностях видах спорта, которым занимается спортсмен.

4. Присутствие инструктора/тренера на аттестации строго обязательно.

5. Форма для аттестуемых - белое доги (для судей и инструкторов - на усмотрение оргкомитета ФКР, иногда руководство может принять решение и выделить аттестационную комиссию синим доги).

6. За каждый раздел спортсмену присуждается определенный бал по пяти-бальной шкале, где 1 – плохо, 2 – неудовлетворительно, 3 – удовлетворительно, 4 – хорошо, 5 – отлично.

7. Разделы аттестации, подлежащие оценке:

 

Кихон - удары руками на месте Кихон - удары ногами на месте Кихон - удары руками в движении Кихон - удары ногами в движении Якусоку Кумите Зачет по технике борьбы (элементы выполнения самостраховки, бросковая техника, элементы борьбы в партере) Поединки по ОП / КВ / ПК / партер Общая физическая подготовка

 

8. Существует проходной балл, в соответствии с которым будет определен результат аттестации спортсмена:

 

Классификация, кю Разделы аттестации Максимальный бал Средний бал за раздел Проходной бал
10, 9, 8 1 - 8
7, 6, 5 1 - 8 3,5
4, 3, 2 1 - 8
1 кю, 1 дан и т.д. 1 - 8 4,5

 

9. Положительные результаты аттестации фиксируются в базе данных ФКР, подтверждаются дипломом.

 

 

Приложение №1

 

Лист регистрации поединков.

Фамилия, Имя:___________________Возраст:_______Действующая степень:_______Дан______Кю

Страна: __________ Отделение:______________ Количество соперников: ________________

Фамилия судьи:_________________________________

 

  Претенденты Правила поединков:   K: правила Кудо T: правила Куми-ваза G: борьба в партере Баллы экзаменуемого спортсмена Баллы оппонента Результат экзаменуемого спортсмена: Победа: О Поражение: Х Ничья: Δ
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         

Результат: Победа ________Поражение _____ _ Ничья _______ = Итоговый счет: ________баллов

(Победа - 1 балл, поражение – 0 баллов, ничья - 0.5 балла)

 

Возраст -30 -34 -38 -42 -46 -48 -52 -56 -60 -64
Количество спарринг-партнеров
Правила поединков K: 4 T: 3 G: 3 K: 4 T: 3 G: 2 K: 3 T: 3 G: 2 K: 3 T: 2 G: 1 K: 2 T: 2 G: 2 K: 2 T: 2 G: 1 K: 2 T: 1 G: 1 K: 1 T: 1 G: 1 T: 1 G: 1 G: 1

Примечание: K: Правила Кудо (Ударная техника руками, ногами, бросковая техника в стойке).

T: Правила Куми-ваза (Бросковая техника в стойке, включая удары головой, локтями, коленями)

Время поединков – 1 минута (60 секунд)

G: Борьба в партере (Удушающие и болевые приемы в партере, включая маунт-панч (киме- добивания в положении удержания верхом)) Время поединка – 1,5 минуты (2 раунда по 45 секунд)

 

Приложение №2

 

Квалификационные требования по бросковой технике



Последнее изменение этой страницы: 2016-06-08

headinsider.info. Все права принадлежат авторам данных материалов.